硬笔书法手腕及写字的习惯哪些说法

硬笔书法手腕：古老的书法练腕力的方法，书法手指的发力技巧硬笔书法手腕运动较少，主要依靠手指运动，因为硬笔书法的字小，所以用笔活动的范围和幅度都很小。

应该有一点腕力，因为手腕支撑着手指和手掌的肌肉。

（硬笔书法手腕1-1）

手指和手腕没有区别。学书法不要枯燥。准确地说，你应该在写作时保持冷静，然后把所有的注意力集中在你的手臂和手腕上，然后把它传递到你的手指上。手腕控制大方向和力度，手指需要微调。必不可少，否则写出来的字一定让人觉得少了点什么！一定要灵活，要注意行云流水，如果我们想得太多，我们写的字必然会缺乏生命力，失去意义。

很多人小时候写字早，大概五岁左右，因为大多数家长不明白这个年龄的孩子不会用铅笔，所以就让他们用。铅笔的特点是需要一定的力量才能写清楚。但是五岁的孩子手指力量不够，所以出现了写字僵硬，手指收缩，用手腕的力量写字的现象，甚至还有四指五指握笔等坏习惯。

一般来说，有这样不良书写习惯的人很难写得漂亮。但也不排除有些人，虽然控笔不成功，但对字有很好的理解，能把字写对，其实即便如此，用词生硬，缺乏气场，这些人写字的习惯是用手腕用力写字。他们甚至认为手腕书写比手指书写更有力、更个性化、更好。练字几十年，见过不同的握笔用力方式，总的来说，正确写作和努力练习的重要性是毋庸置疑的。

我可以直接告诉你，硬笔和软笔都是以手指控制为主，手腕控制为辅，硬笔，写大字时会用到手腕(如粉笔)，如果用笔写字，手腕只会起到辅助作用，至于用腕带写字，那是扯淡。软笔，如提、压、扭、轻、重、转等，只能用手指完成，手腕只控制方向，是手腕和手指共同作用的结果，不能分开。